SBS - Health Management . Vereine und Leistungssport

SCHNABEL | BECK | SOUKUP
HEALTH MANAGEMENT

"Steuern Sie geplant den Erfolg an"

Vereine und Leistungssport

Trainingssteuerung

Trainingssteuerung ist die zielgerichtete wissenschafliche Unterstützung des Trainingsprozesses zur Leistungsoptimierung.

Das Ziel

ist eine konsequente Ausprägung der Wettkampfleistung durch systematisches Training

Die Planung

ist wichtig für den langfristigen Trainingsaufbau, genauso wie für kurzfristig Trainingsabschnitte und auch jede einzelne Trainingseinheit

Die Erfahrung

zeigt, daß Trainingsinhalte in der Realität nicht aufeinander abgestimmt werden und somit die Leistungssteigerung suboptimal ist

Wir beraten sie gerne mit dem Konzept der Trainingssteuerung. Dieses umfasst:

Diagnose des momentanen Leistungszustandes über eine Leistungsdiagnostik
Zielsetzung und Trainingsplanung
Trainingsdurchführung
Trainingskontrollen
Auswertung und Information
Erneute Planung

Sie wollen Trainieren wie ein Profi - tun Sie es !

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